Kava tee is `n tradisionele drink uit Polynesia, en volgens Tee Voordele, die tee help verminder stres en bevorder ontspanning, streel spierspanning, verminder pyn en werk as `n anti-inflammatoriese in die liggaam, help kwale soos brongiale opeenhoping. Kava tee gemaak met grond kava wortel, wat kan gevind word in gesondheids-winkels.
Verhit `n koppie water of melk in `n ketel, sodat dit warm, maar nie kook nie. Kava tee verloor baie van sy voordele as die water kry meer as 140 grade Celsius en gebruik `n termometer om te verseker dat die water of melk bly onder 140 grade. Die ideale temperatuur is 120 grade om voordele vir die gesondheid kava se behou. Giet die vloeistof in jou beker.
Voeg 1 teelepel. van grond kava wortel van die water of melk. Toelaat dat dit steil vir 45 minute as die gebruik van water en 30 minute as die gebruik van melk.
Plaas `n koffie sif oor die mond van die ander beker, en druk dit effens in die beker. Gooi die kava tee oor die sif om die wortels van die vloeistof verwyder.
Drink die kava tee. Jouself beperk tot net een koppie per dag, twee of drie keer per week.
Melk Oatmeal Bath resepHoe om melk Gebruik Droë melkHoe om brand melk vir KookMelkpoeier vervaardiging proseduresHoe lank kan jy Laat koei se melk Sit Out?Hoe om te maak Wildsvleis Meat Loaf Meer JuicyHoe om te maak melkpoeier Nie InstantVoordele van Borrie melk
Oor-die-toonbank-medikasie vir angsHoe om te gebruik bokmelk om die immuunstelsel te verbeterWat kan jy Neem vir buierigheid?Chai tee Latte Gesondheid Voordele
Hoe om voor te berei Milk ThistleSoja Powder Vs. soja meelDie Doel van geskaldeerde melk in Bread PoedingHoe om `n Bodum Latteo melk frother Gebruik`N no-melk Plaasvervanger vir sampioenroomsop in brediesHoe herken Wanneer sojamelk Goes BadMelk Behandelings vir LintwurmHoe om `n Tickley Hoes StopHoe om gewig te verloor Na aanleiding van die melk Dieet
Oor-die-toonbank-medikasie vir angs