afhow.win

Hoe om te kook Yam Skins in die oond

Hulle is dikwels verwar word vir patats, maar garing is wat jy die misverstaan ​​stiefkind kan noem. Donkerder as patats asook `n bietjie ruig, garing is `n styselryke groente, nie `n aartappel. Hierdie "knolle," as hulle roep, is ook `n bietjie vaal, so hulle is afhanklik van `n paar speserye en smaakvol toevoegings tot hulle opjaag. As jy `n kwynende om yam velle bak in die oond, is jy in die winkel vir `n sout behandel.

Dinge wat jy nodig het

  • Yam (gewas en droog)
  • Bakplaat
  • Tinfoelie
  • Nonfat kook spuit
  • geurmiddels sout
  • Olyf olie
  • Tiemie, oregano, Italiaans of Cajun speserye
  • Gekook en verkrummel spek en cheddarkaas (opsioneel)
  • Groen uie en suurroom (opsioneel)

  • Verhit jou oond tot 375 grade F. Cover `n bakplaat met foelie en spuit dit met nonfat kook spuit. Pierce elke yam verskeie kere met `n vurk en plaas op die bakplaat. Bak die garing vir sowat 1 uur.

  • Laat die garing af te koel om aan te raak, dan sny hulle in die lengte. Verwyder die meeste van die vlees van die garing met `n lepel, laat `n dun rant van vlees rondom die vel. Plaas die yam vlees in `n bak en gebruik dit vir `n ander yam resep.

  • Sny die yam velle lengte weer en herhaal indien nodig, totdat jy maklik-om-te hanteer stroke yam skep. Spuit jou bakplaat weer en plaas die sny yam velle op die vel.




  • Strooi die yam velle met geurmiddels sout, wat `n effens soet en dwingende geur dra by tot die yam velle. bedruip dan die velle mildelik met olyfolie. Seisoen die yam velle met `n bietjie tiemie, oregano, Italiaanse speserye of Cajun speserye. Voeg `n bietjie gaar en verkrummel spek en gekerfde cheddarkaas om die velle, as jy wil.

  • Bak die velle vir sowat 15 of 20 minute, of totdat die vel draai `n bros bruin. Spat met `n paar gekapte groen ui en sit voor saam met suurroom of `n Chipotle sous, as jy wil.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante
Hoe om Brown `n tertkorsHoe om Brown `n tertkors
Hoe om Bottom Round Steak kook in die prutpot- of oondHoe om Bottom Round Steak kook in die prutpot- of oond
Gebakte Yams GaarmaaktydGebakte Yams Gaarmaaktyd
Bak aartappel Skins die vorige aandBak aartappel Skins die vorige aand
Gebakte aartappel instruksiesGebakte aartappel instruksies
Hoe om Splatter stop wanneer Koek SpekHoe om Splatter stop wanneer Koek Spek
Hoe om te kook of Heat Ten volle Bevrore gaar hoender vlerkeHoe om te kook of Heat Ten volle Bevrore gaar hoender vlerke
Hoe om te skil YamsHoe om te skil Yams
Kook Folies vir HoenderborsiesKook Folies vir Hoenderborsies
Hoe om `n Bot twisHoe om `n Bot twis
» » Hoe om te kook Yam Skins in die oond
© 2021 afhow.win