MCL verstuiting Simptome

A mediale kollaterale ligament, of MCL, verbind die mediale oppervlak van die femur (dybeen) en die tibia (skeenbeen). Die hoofdoel van die MCL is om die magte te weerstaan uit die buitenste oppervlak van die knie voor die binneste gedeelte verhoed verbreding onder stres. `N besering aan die MCL kan pynlik wees en is `n gegradueerde van `n skaal van I, II of III - met III synde die mees ernstige beserings na die MCL. `N verstuiting en `n traan het dikwels dieselfde simptome.

`N MCL verstuiting kan fisiese terapie, at-home behandelings en selfs chirurgie vereis.

Die meeste ontvangers van MCL verstuitings is atlete in kontak sport. `N MCL verstuiting is die gevolg van te skeur of oor-strek die ligament. Dit gebeur gewoonlik as gevolg van `n impak op die kant van die knie, wat die knie innerlike kan dwing en veroorsaak dat die ligamente te los van die been. Dit is algemeen in sokker, basketbal en ander spansport waar liggame maklik kan crash in ander.

MCL verstuitings is algemeen in sokker spelers.

Graad I verstuitings betrek ligte sagtheid in die knie net meer as die ligament area. Terwyl daar is gewoonlik geen swelsel in die knie area, is pyn gevoel het toe die knie gebuig en toe die gebied het druk toegepas word. Beklemtoon die knie buig dit of dit te skuif op en af kan ook pyn veroorsaak. `N Persoon met `n Graad I verstuiting sal pyn voel wanneer hy opstaan uit sit in `n stoel.

Graad I verstuitings betrek sagtheid in die knie.

Hierdie tipe van MCL verstuiting sal beduidende sagtheid bring aan die binnekant van die knie en oor die ligament area. Swelling teenwoordig, soos pyn wanneer die knie is regop of gebuig. Swelsel mag 24 uur te verskyn neem en kan verdwyn en weer verskyn tydens oomblikke van rus of aktiwiteit. Daar kan ook `n gevoel van losheid rondom die knie wees, asof die knie kant kan beweeg tot kant. Die knie kan buig of gee, veroorsaak probleme in die loop.

`N Graad II verstuiting sal insluit swelling.

Dit is `n volledige traan van die ligament, met pyn wat wissel van nie-bestaande te helse. Daar is `n beduidende losheid in die knie en die beseerde persoon mag kla van `n lomp of onstabiel knie. Swelling is geneig om te voorkom as die vloeistof wat die knie lekkasies rondom of indien daar inwendige bloeding. `N beseerde persoon mag probleme loop weens knie knik en onstabiliteit het.

`N Graad III verstuiting is `n volledige skeur van die ligament.

Die basiese behandeling vir al drie grade van `n MCL verstuiting is die RICE metode. Dit staan vir Rest-Ice-kompressie-Elevation. Rus `n knie met `n verstuite MCL is noodsaaklik, en ys moet toegepas word vir 20 minute elke twee of drie ure vir die eerste twee of drie dae. A kompressie verband toegepas moet word om swelling te voorkom, en die been moet bo die vlak van die hart word verhef. Afhangende van die erns van die verstuiting, kan die beseerde persoon verwag word om dit maklik vir `n paar weke of maande neem, by te woon fisiese terapie of dalk selfs `n operasie nodig het om die MCL herstel.

Die RICE metode word algemeen gebruik as behandeling.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante