Steak is vol van yster en proteïen en werk perfek met `n verskeidenheid van maaltye, uit slaai te bredie. Behoorlik seisoen en twis jou steaks, sodat hulle nie verkool of rou. Twis jou steak vir `n lang tyd as jy dit wil hê goed gedoen - een van die voordele van snik heet, is dat jy kan eindig kook vinnig, selfs as jy wil steaks so gedoen wat hulle verkool. Jy kan dun steaks in jou kombuis oond twis sonder enige spesiale toerusting.
Draai jou oond tot twis en laat dit heeltemal te verhit.
Lê jou steaks op die bakplaat. Delg hulle met papier handdoeke om vog te verwyder en laat die vleis kom tot kamertemperatuur.
Seisoen jou steaks as jy wil. Skep `n eenvoudige geurmiddels deur te borsel die steaks met canola-olie en en besprenkeling sout en peper aan beide kante.
Twis die steak vir vier minute aan die een kant. Verwyder steak uit die oond, draai dit oor en stuur dit terug in die oond vir nog vier minute. Snik heet tyd hang af van hoe dun jou steak is, so check dit na twee of drie minute as jy snik heet `n baie dun steak.
Voeg nog `n minuut om die snik heet tyd as jy wil hê dat jou steak meer gedoen. Check dit dikwels aan die brand te vermy.
Hoe om te kook Lendeskyf Medium-goed by die huis in `n oondHoe om te kook Steaks op `n Weber Kettle
Hoe om te kook Filet Mignon in die oondHoe om `n Filet Mignon kook op die gas grillBeen Ribeye op `n Gas BBQHoe om Skirt Steak Kook in `n gietyster PanElectric Grill Times vir Kook SteakHoe om Tuna Steaks twis
Hoe om `n Delmonico Steak Sny kookOmaha Steak Kook GuideHoe om te kook Jacobs Tuna Steak
Hoe om te kook Lendeskyf SteaksHoe om Sear SteaksSteak Aandete IdeesHoe om twis Ribbes Na Slow KookHoe om `n perfekte steak te kookHoe om Steak verhoed Rook so baie Terwyl snik heet in die oondWat is sis Steaks?
Hoe lank na Steak kook in die oondDie beste maniere om Grill n Steak
Die beste manier om Fix Ribeye Steaks
Hoe om te kook Filet Mignon in die oond
Hoe om `n Delmonico Steak Sny kook