Plantaris Spier Behandeling

Die plantaris spiere is `n dun spiere wat begin by die kniegewrig, wat heg aan die plantaris tendon begin by die kalf. Die plantaris tendon verleng dan af in die kalf aan die voet, verbonde aan die gewrigte in die voet. Beide die plantaris spiere en tendon is geneig om `n besering, want hulle is verbind tot twee gewrigte, en word dikwels beseer tydens hardloop, fietsry of tennis speel. Behandeling bestaan ​​uit immobilisasie van die enkel, liggies strek die plantaris en neem verligting van pyn om pyn te verlig.