Die beste maniere om Marinade Tilapia

`N Ligte Italiaanse vinaigrette gee tilapia `n sarsie van Mediterreense geur wat perfek is vir `n warm somer dag, sowel as die res van die jaar. Skep `n vinnige marinade van olyfolie, suurlemoensap en balsemiekasyn, gegeur met origanum, pietersielie, swartpeper en `n tikkie of twee van Tabasco sous. Vir `n kortpad, maak `n bottel van jou gunsteling pre-gemaak Italiaanse slaaisous. Laat die tilapia marineer vir ten minste 30 minute deur te dring tot die pragtige Italiaanse geure.

Sesame olie het `n kenmerkende reuk en smaak wat `n subtiele dog heerlike Asiatiese smaak op tilapia verleen. Maak `n sesame marinade deur die kombinasie van `n gemaalde knoffelhuisie en 1/4 koppie sesame olie met `n tikkie van pre-made Italiaanse slaaisous of marinade. Voeg `n sprinkel van vars gemaalde swartpeper na seisoen die marinade. Gooi die marinade in `n vlak bak en voeg dan die tilapia. As gevolg van die milde smaak van die sesamolie, laat die visse marineer vir ten minste 45 minute.

Gee die tilapia n soet en suur skop met `n heuning soja marinade. Meng gelyke dele heuning, sojasous en balsemiekasyn saam in `n vlak glas bak. Gooi in `n paar gemaalde knoffel vir ekstra geur. Sodra die marinade voltooi is, voeg die tilapia ringe aan die pan en plaas die hele houer in die yskas. Laat die vis marineer ten minste 20 minute, hoewel `n bietjie meer tyd kry die tilapia meer smaak.

Suurlemoen en peper is `n eenvoudige kombinasie, dikwels saam met seekos, want dit die geur van vis komplimenteer. Druk `n vars suurlemoen of gebruik presqueezed suurlemoensap te meng met olyfolie. Maal swartpeper en voeg `n tikkie van sout. Meng die marinade goed, voeg dit dan by `n vlak bak. Gooi in die tilapia, en laat die visse bad in die marinade vir sowat 30 minute.